|
"Nordic Walking is een fantastische manier van sporten en bewegen in de buitenlucht."
Nordic Walking met de juiste techniek
U kunt natuurlijk gewoon gaan lopen met de poles, dat is simpel. Maar wilt u echt
Nordic Walking leren, met de juiste techniek, een goede ritme en het gewenste effect,
dan heeft u wel degelijk Nordic Walking les nodig!
Wat is Nordic Walking?
Nordic Walking is een vorm van wandelen waarbij u gebruik maakt van Nordic Walking poles (stokken).
De meerwaarde zit in het gebruik van de poles en de afzet hiervan tijdens het wandelen.
Door de afzet, de krachtsoverdracht met de poles, gevolgd door een moment van ontspanning wordt het wandelen effectiever gemaakt.
Voor wie is Nordic Walking geschikt?
Nordic Walking is geschikt voor iedereen die kan wandelen. Ervaar zelf de positieve effecten van het
Nordic Walking en merk hoe uw lichamelijke en mentale conditie verbetert!
Kiest u voor kwaliteit, dan kiest u voor een INWA instructeur.
Bij De Wilgenweard in Nijverdal krijgt u Nordic Walking les van gecertificeerde INWA instructeurs.
Via deze site brengen wij u op de hoogte van onze mogelijkheden in het hart van Overijssel.
| 
